情緒中心內在權威是這樣使用 不要等情緒周期過去及冷靜 立即離開讓自己煩亂糾纏的人事情。 若不能離去,站起來,走一兩步,換個坐位。 身體移動過了,情緒中心的能量便透過身體移動而散去。 人便靜一靜。 (有37-40、19-49更要快走,否則在情緒糾結時,別人不斷請求自己,自己便無法拒絕而答應。) 回到獨處後,所感應到的內在指引,是來自其他內在權威。 越多著色中心,越多不同方式的內在權威。 情緒中心被干擾。 會體驗好煩好糾纏的身體混亂反應。 這是身體感應「你有危險,先避開」的指示。 就如動物在天災前已撤離,如有人類因為有頭腦而不相信感應,繼續留下,結果受災。 當身體感到煩擾混亂,先離開,如去洗手間、扮外出講電話先離開現場,身體走動了,情緒中心的能量自然散去,才回到平靜。 若不離開,就會一直體驗煩亂,到最後被情緒中心的閘門反應觸發衝動行動。 書說要先冷情等情緒週期過去,才會有清明的想法。 被人煩著,若讓自己糾結的人不離開,自己又不離開,哪會能讓情緒平靜下來? 相反自己一暫時離開那空間,那些人讓自己糾結的人消失了,自己便靜下來。 然後自己的其他內在權威(如有)便會有內在聲音及感應給自己指引。 若不離開,情緒便爆發: 49會不斷拒絕一切讓人離開「不要,不要煩我」 37會煩得一切也答應人 55會表現極有信心引發人轉移焦點 30會把他人焦點轉移成共同方向 6會無理取鬧,與人紛爭 22會發火、自殘,或掉東西、摧殘手上的物品。 36會心跳、驚訝、害怕,怕些離開,或嚇得心亂六神無主。 直到人散去,平靜過後,自己才後悔剛才的行為。